Coupe vaginale

Pourquoi adopter la coupe vaginale ?

La coupe vaginale, aussi appelée cup menstruelle, offre bien plus qu’une simple alternative aux protections jetables. Elle respecte la flore intime, limite les odeurs, réduit les déchets et peut se porter jusqu’à 12 heures d’affilée. Sa discrétion et sa praticité en font un allié du quotidien, que vous soyez au bureau, à la salle de sport ou en pleine nuit. C’est une démarche à la fois économique, durable et bienveillante envers votre corps.

Une solution intime confortable et sécurisante

Conçue en silicone médical ou en TPE hypoallergénique, la coupe s’insère délicatement dans le vagin pour recueillir le flux menstruel sans fuite. Contrairement aux tampons, elle ne dessèche pas les muqueuses et n’altère pas l’équilibre naturel. Facile à manipuler avec un peu de pratique, elle devient vite un réflexe rassurant. Chaque modèle est pensé pour s’adapter aux morphologies, aux flux et aux préférences personnelles.

Bien choisir et utiliser sa coupe vaginale

Il est essentiel de choisir une coupe adaptée à votre anatomie, à votre flux et à votre niveau d’expérience. Certaines cups sont souples, idéales pour les débutantes, tandis que d'autres offrent plus de maintien. L’insertion se fait en pliant la coupe et en l’introduisant délicatement, puis un petit geste de rotation assure son bon déploiement. Elle se retire en douceur grâce à sa tige, en pinçant la base pour annuler l’effet ventouse. Un rinçage à l’eau claire suffit entre deux utilisations, et une stérilisation est recommandée entre les cycles.

• Confort : invisible une fois en place, aucune sensation de gêne.
• Écologique : zéro déchet pendant plusieurs années d’utilisation.
• Économique : un seul achat pour plusieurs cycles.
• Sécurité : matériaux sains et testés, respect du microbiome intime.
• Polyvalente : pour tous les jours du cycle, même la nuit ou en mouvement.

Est-ce que la coupe vaginale est adaptée aux flux abondants ?

Oui. Il existe des modèles à grande contenance spécialement conçus pour les flux abondants. Ils évitent les fuites tout en offrant plusieurs heures d’autonomie, même en cas de règles intenses.

Peut-on utiliser une cup sans avoir eu de rapports sexuels ?

Absolument. Certaines coupes sont plus petites et souples, adaptées aux adolescentes ou aux femmes n’ayant pas encore eu de rapports. La clé reste l’écoute de son corps et la douceur dans les gestes.

La coupe est-elle compatible avec les activités sportives ?

Oui. Grâce à son maintien sûr et invisible, elle accompagne sans gêne la pratique du sport, du yoga à la natation, en passant par les séances intensives.